رفاعية وفتخر مشرفة القسم العام
عدد الرسائل : 916 العمر : 38 sms : الـــقــلــب ما هو لعبة بين أدينك كــــل المشاعر كلها
عندك أوهـــام الــــفرق واضح صــــار بيني وبينك تاريخ التسجيل : 05/07/2008
| موضوع: الفتوش الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 2:43 pm | |
| المقادير
4 أعواد بصل أخضر، مفرومة فرماً خشناً. 3 حبات متوسطة خيار، مفرومة فرماً خشناً. 1/4 كوب بصل مفروم فرماً خشناً. 3 حبات فجل، مفرومة فرماً خشناً. 3 حبات متوسطة بندورة مفرومة فرماً خشناً. 1/2 رغيف محمص خبز عربي. 1 حبة فليفلة خضراء، مفرومة. 1/2 ملعقة صغيرة سماق مطحون. 1/4 كوب وريقات بقلة. 1 كوب بقدونس، مفرومة فرماً خشناً. 1 ملعقة طعام نعناع أخضر، مفرومة فرماً خشناً. 2 ملعقتا طعام خل. 1/2 ملعقة صغيرة نعناع يابس. 2 فصا ثوم، مهروسان. 1/2 كوب عصير الليمون الحامض. 1/2 كوب زيت الزيتون.
باقي المقادير ------------------------------------- * 1/2 رغيف إضافي خبر محمص للتزيين (حسب الرغبة). * 8 أوراق خس أخضر، مفرومة فرماً خشناً. * 1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة.
ـ قطعي الخبز المحمص إلى قطع صغيرة واتركيه جانباً. ـ إغسلي النعناع والبقلة والبقدونس وصفيهم. ـ اخلطي الثوم مع الملح والزيت والخل والنعناع وعصير الليمون الحامض والسماق المطحون في مرطبان حتى يتجانس الخليط ثم ضعيهم جانباً. ـ إخلطي الخضار المفرومة في وعاء وأضيفي إليها الخبز المحمص وأضيفي خليط الثوم والخل ثم خلطي الكل خلطاً جيداً. ـ قدمي الفتوش إذا رغبت مزيناً بالخبز المحمص الإضافي وإلى جانبه طبق من اللحم. | |
|
ناعسه الطرف مراقبة منتديات المرأة
عدد الرسائل : 5872 العمر : 41 المزاج : رايق sms :
تاريخ التسجيل : 11/07/2008
| موضوع: رد: الفتوش الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 3:26 pm | |
| | |
|
ام حمودي مراقب عام
عدد الرسائل : 6646 المزاج : كشوووخي sms : اذا قلبك يحب غيري انا راضي على الفراق بس لا تخليني اعيش احلام
تاريخ التسجيل : 10/07/2008
| موضوع: رد: الفتوش الأربعاء أكتوبر 08, 2008 5:42 pm | |
| ثانكس اختي يعطيج العافيه يالغاليه | |
|